Outline
プログラム概要
皆さんは、探究活動や部活動などの日常生活で、
「何だか『もやもや』しているけれど、迷惑かもしれないから相手には『話しづらい』な・・・。」
「自分1人で考えがちでものごとが前に進まないな・・・。」
「チームでもっと率直に話ができないかな?」と、感じたことはないでしょうか?
そんな状態から一歩抜け出すための方法として『他者に話してみること』があります。
「1人で悩んでいたけど話してみるとスッキリして前に進めた!」そんな経験が皆さんにもあるのではないでしょうか。
しかし、『他者に話してみること』は意外に勇気がいるものです。
そこで、このプログラムでは、心理学を専攻し『もやもや』のループにはまりがちな大学生キャスト・かほと 他者に自分の『考え』や『困りごと』を話してみるために必要となる『オープンマインド』という観点から 『こころをひらくためのレシピ集』を作っていきます!
ぜひ、『もやもや』のループから一緒に抜け出すスキルを身につけましょう♪
開催日程
-
02/28
水曜
20:00-21:30
- Day 1
-
1回完結型のプログラムです。
- 概要説明 / 自己紹介
- ワーク「自分のこころに潜む『もやもや』を発散しよう」
- キャストの部屋 「大学生に『もやもや』をぶつけてみよう」
- まとめ「こころをひらくために、『個人』そして『場』にできることを考え、レシピ集にしよう」
- クロージング
Osusume
こんな人にオススメ!
- 他者との対話を通じて思考を前に進めたい/ひろげたい人
- 「こころをひらき、他者に話してみる」ために必要な要素について心理面から探究してみたい人
- 「お互いがこころをひらき、頼り合える」ような場づくりに関心がある人
Point
ここがポイント!
- 自分なりに心をひらくための要素について整理できる!
- 場がこころに与える影響について学ぶことができる!
- 明日から「こころをひらく」を実践できる!
Instructor
講師
-
大学生
かほ
兵庫県で心理学を学ぶ大学4年生。ゼミでは心の状態が自己表現にどんな影響を及ぼすのか?について考えていました。今回は「こころをひらく」という個人の変化が場や自身にどう影響するのか?どうすればひらけるのか?について一緒に考えましょう😊 日向ぼっこ・自然の中を散歩する・温泉が好き!
Preparation
事前準備
- zoomを使えるようにしておいてください。
(カメラ/マイクオンでご参加ください)
※パソコンからの参加を推奨します(画面共有をしながらワークをするため)
- Googleアカウントの準備
※Googleドキュメントを使用する予定です。
- 準備が不安な場合は、会員用公式LINE(https://lin.ee/RNXkYmG)よりお気軽にお問い合わせください。