大学生企画「『こころをひらく』ためのレシピ集～素直な自分をちょい見せするメリットとは～」（24年2月28日実施）

皆さんは、探究活動や部活動などの日常生活で、

「何だか『もやもや』しているけれど、迷惑かもしれないから相手には『話しづらい』な・・・。」

「自分１人で考えがちでものごとが前に進まないな・・・。」

「チームでもっと率直に話ができないかな？」と、感じたことはないでしょうか？

そんな状態から一歩抜け出すための方法として『他者に話してみること』があります。

「１人で悩んでいたけど話してみるとスッキリして前に進めた！」そんな経験が皆さんにもあるのではないでしょうか。

しかし、『他者に話してみること』は意外に勇気がいるものです。

そこで、このプログラムでは、心理学を専攻し『もやもや』のループにはまりがちな大学生キャスト・かほと 他者に自分の『考え』や『困りごと』を話してみるために必要となる『オープンマインド』という観点から 『こころをひらくためのレシピ集』を作っていきます！

ぜひ、『もやもや』のループから一緒に抜け出すスキルを身につけましょう♪