高校生企画に参加する
Teens会員の高校生持ち込み企画「疲れた心を元気する!『ネガティブ感情』との付き合い方~あなたの『元気の源』は何ですか?~」(1/24実施)
- #メンタルヘルスマネジメント
- #ワークショップ
- #心の健康
開催日程
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01/24
火曜
20:00-21:30
Outline
プログラム概要
昨日よりちょっと前向きになれる!自分の心との向き合い方を考えるワークショップです。
学校生活や勉強、部活、課外活動…
コロナ禍も相まって、日々の忙しさに疲れてしまう時はありませんか?
このワークショップでは、Teens会員の主催者進行で
「心が疲れた時、元気をくれるコト・モノ・ヒトって?」
を考え、
「ちょっと元気を出して、日々をポジティブに生きるコツ」
について、参加者同士で対話していきます。
「自分の元気の源を言語化したい・共有したい!」という人も、
「みんなの考えを知りたい!」という人も、
大歓迎!
「心を軽くするヒント」、一緒に考えませんか?
- Day 1
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考える、
- 流れの説明
- 自己紹介
- ワーク「あなたの疲れた心を軽くする、『コト・モノ・ヒト』は何ですか?」
- クロージング
Osusume
こんな人にオススメ!
- 忙しい日々に疲れやモヤモヤを感じる人
- ポジティブマインドに切り替えるためのヒントが欲しい人
- 自分自身に向き合いたい、より理解したい人
Point
ここがポイント!
- あなた自身にとっての「元気の源」に気づける!
- 心が疲れた時の気持ちの切り替え方がわかる!
Preparation
事前準備
- パソコンまたはタブレット(画面オン・マイクオンで参加できる環境での参加を推奨)
- zoomを使えるようにしておいてください。
- 準備が不安な場合は、会員用公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。
Planner
企画者
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高校生
るな
高校の先生に「もう受験生だよ!」と毎日言われ続けて泣きそうな高校2年生。課題解決型学習(PBL)を経験し、現在ではいくつかのプロジェクトを進行中。新たな知識やスキルをTeensで学んでいる。
OSUSUME